Burgers
Vergelijk 43 burgers producten uit 2 Nederlandse ketens op voedingswaarden, macro's en prijs.
Aantal producten
43
Calorieën per portie
247–905 kcal
Eiwit per portie
8.2–56g
Voedingswaarden en prijzen van burgers
Onze database bevat 43 burgers producten uit 2 Nederlandse ketens: McDonald's en Smullers. Voor elk product zie je de complete voedingswaarden, zodat je bewuste keuzes kunt maken.
De burgers in deze database bevatten 247 tot 905 kcal per portie met een eiwitgehalte van 8.2g tot 56g per portie.
Vergelijk producten op calorieën, eiwit, koolhydraten en vet om de keuze te vinden die past bij jouw doelen, of je nu wilt afvallen, spiermassa opbouwen of bewuster eten.
Meeste eiwit
Top 5 hoogste eiwit per portie
Double Big Tasty
BurgersKcal: 905Kh: 38.0gEw: 56.0gVet: 58.0gEiwitrijk
Double Quarter Pounder
BurgersKcal: 769Kh: 39.0gEw: 45.0gVet: 45.0gEiwitrijk
Dubbele chickencheese burger
BurgersKcal: 836Kh: 58.0gEw: 43.0gVet: 51.0g
Single Big Tasty
BurgersKcal: 666Kh: 38.0gEw: 36.0gVet: 40.0gEiwitrijk
Dubbele cheeseburger
BurgersKcal: 580Kh: 40.0gEw: 35.0gVet: 35.0g
Minste calorieën
Top 5 laagste calorieën per portie
Hamburger
BurgersKcal: 247Kh: 29.0gEw: 13.0gVet: 8.5gEiwitrijk
Vegaburger
BurgersKcal: 260Kh: 33.0gEw: 17.0gVet: 6.0g
McFish*
BurgersKcal: 280Kh: 38.0gEw: 14.0gVet: 7.4gEiwitrijk
Cheeseburger
BurgersKcal: 297Kh: 29.0gEw: 16.0gVet: 12.0gEiwitrijk
Very Cheesy Cheese
BurgersKcal: 302Kh: 27.0gEw: 17.0gVet: 14.0gEiwitrijk
Meeste vezels
Top 5 hoogste vezels per portie
Dubbele vegaburger
BurgersKcal: 358Kh: 40.0gEw: 29.0gVet: 6.0gVegaburger
BurgersKcal: 260Kh: 33.0gEw: 17.0gVet: 6.0g
Chickless burger
BurgersKcal: 304Kh: 42.0gEw: 13.0gVet: 12.0g
Meatless Chicken Sensation
BurgersKcal: 463Kh: 54.0gEw: 18.0gVet: 19.0g
Veggie McChicken
BurgersKcal: 430Kh: 49.0gEw: 18.0gVet: 17.0g
Top 5 lijsten
Rankings van burgers per macro en prijs.
Burgers met de meeste calorieën
Top 5 op meeste calorieën
Burgers met de minste calorieën
Top 5 op minste calorieën
Burgers met het meeste eiwit
Top 5 op meeste eiwit
Burgers met het minste eiwit
Top 5 op minste eiwit
Burgers met de meeste koolhydraten
Top 5 op meeste koolhydraten
Burgers met de minste koolhydraten
Top 5 op minste koolhydraten
Burgers met het meeste vet
Top 5 op meeste vet
Burgers met het minste vet
Top 5 op minste vet
Burgers met de meeste vezels
Top 5 op meeste vezels
Burgers met de minste vezels
Top 5 op minste vezels
Burgers met het meeste zout
Top 5 op meeste zout
Burgers met het minste zout
Top 5 op minste zout
Recent toegevoegd
De nieuwste producten in burgers, uit alle ketens.
Very Cheesy Cheese
BurgersKcal: 302Kh: 27.0gEw: 17.0gVet: 14.0gEiwitrijk
Veggie Spicy McChicken
BurgersKcal: 478Kh: 48.0gEw: 18.0gVet: 23.0gVeggie McChicken
BurgersKcal: 430Kh: 49.0gEw: 18.0gVet: 17.0gVegaburger
BurgersKcal: 260Kh: 33.0gEw: 17.0gVet: 6.0g
Spicy McChicken
BurgersKcal: 516Kh: 46.0gEw: 21.0gVet: 27.0g
Single Quarter Pounder
BurgersKcal: 526Kh: 39.0gEw: 32.0gVet: 27.0gEiwitrijkSingle Big Tasty
BurgersKcal: 666Kh: 38.0gEw: 36.0gVet: 40.0gEiwitrijk
Quarter Pounder Spicy
BurgersKcal: 637Kh: 35.0gEw: 31.0gVet: 41.0g
Meatless McKroket
BurgersKcal: 392Kh: 46.0gEw: 8.2gVet: 18.0g
Meatless Crispy Chicken
BurgersKcal: 429Kh: 52.0gEw: 17.0gVet: 17.0g
McCrispy Greek
BurgersKcal: 640Kh: 71.0gEw: 26.0gVet: 28.0g
McCrispy Old Amsterdam
BurgersKcal: 633Kh: 75.0gEw: 29.0gVet: 24.0g
Burgers per keten
Bekijk burgers producten gefilterd op één specifieke supermarkt of restaurant.
Veelgestelde vragen
- Wat zijn de voedingswaarden van burgers?
- De burgers in onze database variëren in voedingswaarden, met calorieën tussen 247 en 905 kcal per portie. Het eiwitgehalte loopt van 8.2g tot 56g per portie. Op CheckJeMacros kun je alle specifieke producten en hun volledige voedingswaarden bekijken.
- Welke burgers bevatten het meeste eiwit?
- Double Big Tasty van McDonald's bevat 56g eiwit per portie, het hoogste eiwitgehalte van alle burgers in onze database. Vergelijk eiwitrijke producten in de app om te kiezen wat past bij jouw doel.
- Welke burgers bevatten de minste calorieën?
- Hamburger van McDonald's bevat 247 kcal per portie, de laagste van alle burgers in deze categorie. Filter in de app op calorieën om alternatieven naast elkaar te zien.
- Welke burgers bevatten de meeste vezels?
- Dubbele vegaburger van Smullers bevat 18g vezels per portie, het hoogste vezelgehalte in deze categorie. Vezels dragen bij aan een verzadigd gevoel en een gezonde spijsvertering.
- Welke burgers is het gezondst?
- Wat 'gezond' is hangt af van jouw doel. Voor afvallen kies je producten met minder calorieën en meer eiwit en vezels. Voor spiermassa opbouwen ligt de focus op eiwit. Op CheckJeMacros kun je sorteren op elke macro en zo de keuze maken die past bij jouw plan.
Vergelijk in de app
Scan, zoek en vergelijk burgers producten in seconden. Op je telefoon, in de winkel.