Tussendoortjes
Vergelijk 176 tussendoortjes producten uit 3 Nederlandse ketens op voedingswaarden, macro's en prijs.
Aantal producten
176
Calorieën per 100g
19–629 kcal
Eiwit per 100g
0.3–26g
Prijsrange
€0.95–€6.39
Voedingswaarden en prijzen van tussendoortjes
Onze database bevat 176 tussendoortjes producten uit 3 Nederlandse ketens: Albert Heijn, Jumbo en Plus. Voor elk product zie je de complete voedingswaarden, zodat je bewuste keuzes kunt maken.
De tussendoortjes in deze database bevatten 19 tot 629 kcal per 100g met een eiwitgehalte van 0.3g tot 26g per 100g. De prijzen variëren van €0.95 tot €6.39.
Vergelijk producten op calorieën, eiwit, koolhydraten en vet om de keuze te vinden die past bij jouw doelen, of je nu wilt afvallen, spiermassa opbouwen of bewuster eten.
Meeste eiwit
Top 5 hoogste eiwit per 100g
Nature Valley Protein gezouten karamelnoten
Tussendoortjes€4.19Kcal: 496Kh: 26.3gEw: 26.0gVet: 29.5gEiwitrijkVezelrijk
Nature Valley Protein chocolade cranberry
Tussendoortjes€4.25Kcal: 471Kh: 28.0gEw: 26.0gVet: 25.5gEiwitrijkVezelrijk
Eat Natural Fruit&nut bars protein salted caramel
Tussendoortjes€3.45Kcal: 496Kh: 31.3gEw: 26.0gVet: 28.4gEiwitrijk
Wecare Lower carb crispy crackers
Tussendoortjes€3.59Kcal: 412Kh: 42.0gEw: 26.0gVet: 14.0gEiwitrijkVezelrijk
Nature Valley Protein pinda & chocolade
Tussendoortjes€4.19Kcal: 489Kh: 27.5gEw: 25.6gVet: 28.3gEiwitrijkVezelrijk
Minste calorieën
Top 5 laagste calorieën per 100g
AH Komkommerblokjes pittig
Tussendoortjes€1.59Kcal: 19Kh: 3.3gEw: 0.6gVet: 0.2g
AH Snoepgroente radijsmix
Tussendoortjes€2.99Kcal: 22Kh: 4.0gEw: 1.0gVet: 0.0gLaag in zout
AH Snoepgroente komkommer wortel radijs
Tussendoortjes€3.29Kcal: 22Kh: 3.4gEw: 0.9gVet: 0.2g
AH Verse cantaloupe meloen
Tussendoortjes€2.49Kcal: 24Kh: 4.2gEw: 0.6gVet: 0.1g
AH Snoepgroente bleekselderij wortel
Tussendoortjes€3.29Kcal: 24Kh: 3.7gEw: 0.9gVet: 0.2gLaag in zout
Meeste vezels
Top 5 hoogste vezels per 100g
AH Glutenvrij Granolareep pinda en amandel blauwe bes
Tussendoortjes€2.69Kcal: 460Kh: 31.0gEw: 14.0gVet: 26.0gVezelrijk
Smaakt Pinda pompoenrepen less carb
Tussendoortjes€3.59Kcal: 529Kh: 15.0gEw: 21.0gVet: 38.0gVezelrijkLaag in zout
TastyBasics Repen noten en zaden
Tussendoortjes€3.99Kcal: 570Kh: 20.0gEw: 16.0gVet: 44.0gVezelrijk
BeKind Notenreep karamel amandel zeezout
Tussendoortjes€1.99Kcal: 534Kh: 19.0gEw: 16.0gVet: 40.0gVezelrijk
BeKind Notenrepen glutenvrij karamel amandel
Tussendoortjes€3.39Kcal: 534Kh: 19.0gEw: 16.0gVet: 40.0gVezelrijk
Goedkoopste
Top 5 laagste prijs
AH Protein kwark met yoghurt framboos
Tussendoortjes€0.95Kcal: 70Kh: 3.4gEw: 13.0gVet: 0.4gEiwitrijkLaag in zout
PLUS Fruitbiscuit appel
Tussendoortjes€1.09Kcal: 384Kh: 74.0gEw: 5.0gVet: 7.0gVezelrijk
PLUS Fruitbiscuit naturel
Tussendoortjes€1.15Kcal: 386Kh: 73.0gEw: 6.0gVet: 7.0gVezelrijk
PLUS Fruitbiscuit bosvruchten
Tussendoortjes€1.15Kcal: 383Kh: 74.0gEw: 5.0gVet: 7.0gVezelrijk
PLUS Meergranenbiscuit krenten
Tussendoortjes€1.25Kcal: 385Kh: 66.8gEw: 6.8gVet: 8.2gVezelrijkLaag in zout
Top 5 lijsten
Rankings van tussendoortjes per macro en prijs.
Tussendoortjes met de meeste calorieën
Top 5 op meeste calorieën
Tussendoortjes met de minste calorieën
Top 5 op minste calorieën
Tussendoortjes met het meeste eiwit
Top 5 op meeste eiwit
Tussendoortjes met het minste eiwit
Top 5 op minste eiwit
Tussendoortjes met de meeste koolhydraten
Top 5 op meeste koolhydraten
Tussendoortjes met de minste koolhydraten
Top 5 op minste koolhydraten
Tussendoortjes met het meeste vet
Top 5 op meeste vet
Tussendoortjes met het minste vet
Top 5 op minste vet
Tussendoortjes met de meeste vezels
Top 5 op meeste vezels
Tussendoortjes met de minste vezels
Top 5 op minste vezels
Tussendoortjes met het meeste zout
Top 5 op meeste zout
Tussendoortjes met het minste zout
Top 5 op minste zout
Tussendoortjes met de hoogste prijs
Top 5 op hoogste prijs
Tussendoortjes met de laagste prijs
Top 5 op laagste prijs
Recent toegevoegd
De nieuwste producten in tussendoortjes, uit alle ketens.
AH Glutenvrij Granolareep pinda en amandel blauwe bes
Tussendoortjes€2.69Kcal: 460Kh: 31.0gEw: 14.0gVet: 26.0gVezelrijk
AH Verse ananas appel druif
Tussendoortjes€2.49Kcal: 59Kh: 13.0gEw: 0.5gVet: 0.1g
AH Biologisch Snoepgroente wortel
Tussendoortjes€1.89Kcal: 33Kh: 5.3gEw: 0.8gVet: 0.3gLaag in zout
AH Snoepgroente tomatenmix
Tussendoortjes€2.69Kcal: 31Kh: 4.0gEw: 0.9gVet: 0.8g
AH Verse granaatappelpitjes
Tussendoortjes€3.99Kcal: 56Kh: 12.0gEw: 1.3gVet: 0.2g
Knorr Good pasta 4 kazen
Tussendoortjes€2.19Kcal: 105Kh: 18.0gEw: 3.7gVet: 2.0g
AH Verse peer blauwe bes appel
Tussendoortjes€2.49Kcal: 55Kh: 12.0gEw: 0.3gVet: 0.2g
AH Ananas, appel, cantaloupe, druif
Tussendoortjes€4.99Kcal: 55Kh: 12.0gEw: 0.5gVet: 0.2g
AH Verse mango sticks grootverpakking
Tussendoortjes€4.75Kcal: 50Kh: 10.0gEw: 0.7gVet: 0.6gAH Verse cantaloupe meloen
Tussendoortjes€2.49Kcal: 24Kh: 4.2gEw: 0.6gVet: 0.1g
AH Ananas, watermeloen, appel, blauwe bes
Tussendoortjes€4.99Kcal: 50Kh: 11.0gEw: 0.5gVet: 0.1g
AH Verse granaatappelpitjes
Tussendoortjes€2.49Kcal: 56Kh: 12.0gEw: 1.3gVet: 0.2g
Tussendoortjes per keten
Bekijk tussendoortjes producten gefilterd op één specifieke supermarkt of restaurant.
Veelgestelde vragen
- Wat zijn de voedingswaarden van tussendoortjes?
- De tussendoortjes in onze database variëren in voedingswaarden, met calorieën tussen 19 en 629 kcal per 100g. Het eiwitgehalte loopt van 0.3g tot 26g per 100g. Prijzen variëren van €0.95 tot €6.39. Op CheckJeMacros kun je alle specifieke producten en hun volledige voedingswaarden bekijken.
- Welke tussendoortjes bevatten het meeste eiwit?
- Nature Valley Protein gezouten karamelnoten van Plus bevat 26g eiwit per 100g, het hoogste eiwitgehalte van alle tussendoortjes in onze database. Vergelijk eiwitrijke producten in de app om te kiezen wat past bij jouw doel.
- Welke tussendoortjes bevatten de minste calorieën?
- AH Komkommerblokjes pittig van Albert Heijn bevat 19 kcal per 100g, de laagste van alle tussendoortjes in deze categorie. Filter in de app op calorieën om alternatieven naast elkaar te zien.
- Welke tussendoortjes bevatten de meeste vezels?
- AH Glutenvrij Granolareep pinda en amandel blauwe bes van Albert Heijn bevat 23g vezels per 100g, het hoogste vezelgehalte in deze categorie. Vezels dragen bij aan een verzadigd gevoel en een gezonde spijsvertering.
- Wat is de goedkoopste tussendoortjes?
- AH Protein kwark met yoghurt framboos van Albert Heijn kost €0.95, de laagste prijs van alle tussendoortjes in onze database. Prijzen worden meerdere keren per week bijgewerkt; check de bron-site voor de meest actuele waarden.
- Welke tussendoortjes is het gezondst?
- Wat 'gezond' is hangt af van jouw doel. Voor afvallen kies je producten met minder calorieën en meer eiwit en vezels. Voor spiermassa opbouwen ligt de focus op eiwit. Op CheckJeMacros kun je sorteren op elke macro en zo de keuze maken die past bij jouw plan.
Vergelijk in de app
Scan, zoek en vergelijk tussendoortjes producten in seconden. Op je telefoon, in de winkel.