Minste zout

• 

  

  Side Salad

  Salades

  Kcal: 18Kh: 2.2gEw: 1.0gVet: 0.3g

  Eiwitrijk
• 

  

  Chicken Salad Honey Mustard

  Salades

  Kcal: 390Kh: 29.0gEw: 15.0gVet: 23.0g
• 

  

  Veggie Chicken Salad Honey Mustard

  Salades

  Kcal: 385Kh: 35.0gEw: 15.0gVet: 19.0g

Andere top 5 lijsten

Vergelijk salades ook op andere macro's en criteria.

• Salades met de meeste calorieën
• Salades met de minste calorieën
• Salades met het meeste eiwit
• Salades met het minste eiwit
• Salades met de meeste koolhydraten
• Salades met de minste koolhydraten
• Salades met het meeste vet
• Salades met het minste vet
• Salades met de meeste vezels
• Salades met de minste vezels
• Salades met het meeste zout

Veelgestelde vragen

Welke salades bevatten het minste zout?

Side Salad van McDonald's staat bovenaan met 0.03 g per portie. Vergelijk de top 5 op deze pagina of duik in de app voor de volledige lijst.

Welke 3 salades bevatten het minste zout?

De top 3 salades met het minste zout in onze database is: Side Salad (0.03 g per portie), Chicken Salad Honey Mustard (2.10 g per portie), Veggie Chicken Salad Honey Mustard (2.20 g per portie). De volledige top 5 vind je hierboven, gerangschikt op minste zout.

Wanneer kies je salades met het minste zout?

De Gezondheidsraad adviseert maximaal 6 gram zout per dag, maar gemiddeld zit Nederland daar fors boven. Vooral kant-en-klaarproducten en kaas zijn de grote leveranciers, zoutarme alternatieven kiezen tikt snel aan over een week.

Hoe vaak wordt deze ranglijst bijgewerkt?

De voedingswaarden komen rechtstreeks van de productpagina's van de supermarkten en restaurants. Prijzen worden meerdere keren per week ververst. Producten die uit het assortiment gaan, worden periodiek opgeschoond. Supermarkten en restaurants passen hun data soms aan zonder dat wij dat direct doorhebben, dus controleer voor de zekerheid altijd de bron-site voor de meest actuele waarden.