Minste vezels
Categorie: Snacks
Top 5 laagste vezelgehalte per portie, binnen de categorie snacks.
Kaassoufflé
SnacksKcal: 216Kh: 25.5gEw: 6.2gVet: 9.9g
Chicken McNuggets 4
SnacksKcal: 176Kh: 13.0gEw: 11.0gVet: 8.5gEiwitrijk
Spicy Chicken McNuggets 4
SnacksKcal: 173Kh: 14.0gEw: 9.7gVet: 8.3g
Frikandel
SnacksKcal: 131Kh: 6.1gEw: 9.9gVet: 9.7g
Chicken Tenders
SnacksKcal: 198Kh: 14.0gEw: 13.0gVet: 10.0gEiwitrijk
Waarom snacks met de minste vezels?
Producten met weinig vezels worden vaak voorgeschreven bij prikkelbare darm (PDS), na een darmoperatie of als voorbereiding op medische onderzoeken. Ook in een low-FODMAP dieet komt een lage vezelinhoud goed van pas. Houd er rekening mee dat vezelarm vaak ook minder verzadigend is.
Deze ranglijst toont de 5 snacks met de minste vezels uit onze database, gevuld met data van McDonald's en Smullers. Voedingswaarden komen direct van de productpagina's van de supermarkten en restaurants zelf, prijzen worden meerdere keren per week bijgewerkt.
Wil je breder vergelijken? Bekijk de volledige snacks categorie met alle producten en macro's, of duik in een andere top 5 hieronder.
Andere top 5 lijsten
Vergelijk snacks ook op andere macro's en criteria.
- Snacks met de meeste calorieën
- Snacks met de minste calorieën
- Snacks met het meeste eiwit
- Snacks met het minste eiwit
- Snacks met de meeste koolhydraten
- Snacks met de minste koolhydraten
- Snacks met het meeste vet
- Snacks met het minste vet
- Snacks met de meeste vezels
- Snacks met het meeste zout
- Snacks met het minste zout
Veelgestelde vragen
- Welke snacks bevatten de minste vezels?
- Kaassoufflé van Smullers staat bovenaan met 0.6 g per portie. Vergelijk de top 5 op deze pagina of duik in de app voor de volledige lijst.
- Welke 3 snacks bevatten de minste vezels?
- De top 3 snacks met de minste vezels in onze database is: Kaassoufflé (0.6 g per portie), Chicken McNuggets 4 (0.6 g per portie), Spicy Chicken McNuggets 4 (0.6 g per portie). De volledige top 5 vind je hierboven, gerangschikt op minste vezels.
- Wanneer kies je snacks met de minste vezels?
- Producten met weinig vezels worden vaak voorgeschreven bij prikkelbare darm (PDS), na een darmoperatie of als voorbereiding op medische onderzoeken. Ook in een low-FODMAP dieet komt een lage vezelinhoud goed van pas. Houd er rekening mee dat vezelarm vaak ook minder verzadigend is.
- Hoe vaak wordt deze ranglijst bijgewerkt?
- De voedingswaarden komen rechtstreeks van de productpagina's van de supermarkten en restaurants. Prijzen worden meerdere keren per week ververst. Producten die uit het assortiment gaan, worden periodiek opgeschoond. Supermarkten en restaurants passen hun data soms aan zonder dat wij dat direct doorhebben, dus controleer voor de zekerheid altijd de bron-site voor de meest actuele waarden.
Vergelijk in de app
In de app vergelijk je alle snacks op elke voedingswaarde, met filters op je eigen doelen. In je broekzak, in de winkel.