Vlees en vis · meeste zout
🍗

Meeste zout

Categorie: Vlees en vis

Top 5 hoogste zoutgehalte per 100g, binnen de categorie vlees en vis.

  • Albert Heijn
    John West Ansjovisfilets olie

    John West Ansjovisfilets olie

    Vlees en vis2.79
    Kcal: 218Kh: 0.0gEw: 23.0gVet: 14.0g
    Eiwitrijk
  • Albert Heijn
    Fish Tales Ansjovisfilets in olijfolie 3-pack

    Fish Tales Ansjovisfilets in olijfolie 3-pack

    Vlees en vis8.79
    Kcal: 175Kh: 0.0gEw: 27.0gVet: 8.0g
    Eiwitrijk
  • Plus
    GIJS Mager gerookt spek

    GIJS Mager gerookt spek

    Vlees en vis4.57
    Kcal: 288Kh: 0.1gEw: 16.1gVet: 24.9g
    Eiwitrijk
  • Albert Heijn
    AH Uitgebakken ontbijtspek

    AH Uitgebakken ontbijtspek

    Vlees en vis2.29
    Kcal: 405Kh: 0.0gEw: 31.0gVet: 31.0g
    Eiwitrijk
  • Albert Heijn
    Marhaba Kalkoen pepersalami

    Marhaba Kalkoen pepersalami

    Vlees en vis2.69
    Kcal: 289Kh: 1.1gEw: 17.0gVet: 24.0g
    Eiwitrijk

Waarom vlees en vis met het meeste zout?

Zoutrijke producten kunnen relevant zijn na intensieve training waarbij je veel elektrolyten verliest, of als smaakmaker in een verder zoutarme maaltijd. Voor de meeste mensen is een hoog zoutgehalte iets om te beperken, maar bij hitte of duursport kan extra natrium juist nodig zijn.

Deze ranglijst toont de 5 vlees en vis met het meeste zout uit onze database, gevuld met data van Albert Heijn, Jumbo en PLUS. Voedingswaarden komen direct van de productpagina's van de supermarkten en restaurants zelf, prijzen worden meerdere keren per week bijgewerkt.

Wil je breder vergelijken? Bekijk de volledige vlees en vis categorie met alle producten en macro's, of duik in een andere top 5 hieronder.

Andere top 5 lijsten

Vergelijk vlees en vis ook op andere macro's en criteria.

Veelgestelde vragen

Welke vlees en vis bevatten het meeste zout?
John West Ansjovisfilets olie van Albert Heijn staat bovenaan met 15.00 g per 100g. Vergelijk de top 5 op deze pagina of duik in de app voor de volledige lijst.
Welke 3 vlees en vis bevatten het meeste zout?
De top 3 vlees en vis met het meeste zout in onze database is: John West Ansjovisfilets olie (15.00 g per 100g), Fish Tales Ansjovisfilets in olijfolie 3-pack (14.00 g per 100g), GIJS Mager gerookt spek (7.20 g per 100g). De volledige top 5 vind je hierboven, gerangschikt op meeste zout.
Wanneer kies je vlees en vis met het meeste zout?
Zoutrijke producten kunnen relevant zijn na intensieve training waarbij je veel elektrolyten verliest, of als smaakmaker in een verder zoutarme maaltijd. Voor de meeste mensen is een hoog zoutgehalte iets om te beperken, maar bij hitte of duursport kan extra natrium juist nodig zijn.
Hoe vaak wordt deze ranglijst bijgewerkt?
De voedingswaarden komen rechtstreeks van de productpagina's van de supermarkten en restaurants. Prijzen worden meerdere keren per week ververst. Producten die uit het assortiment gaan, worden periodiek opgeschoond. Supermarkten en restaurants passen hun data soms aan zonder dat wij dat direct doorhebben, dus controleer voor de zekerheid altijd de bron-site voor de meest actuele waarden.

Vergelijk in de app

In de app vergelijk je alle vlees en vis op elke voedingswaarde, met filters op je eigen doelen. In je broekzak, in de winkel.

Download in de App Store